Guide condensé du règlement du Jiu Jitsu Brésilien (JJB) en compétition

Connaître les règles de base est essentielle pour toute compétition. Pour ceux qui n’ont pas eu le temps ou la patience de lire le volumineux livre de règles de l’IBJJF ou de la CFJJB, voici une version condensée et facile à comprendre.

Système de points de l’IBJJF :

1. Principe de base : Le gagnant est soit celui qui a vaincu son adversaire par soumission soit celui qui a le plus de points à la fin du match.
2. Les positions qui rapportent des points (ces positions doivent être maintenues 3 secondes) :
   • Position montée, le dos : 4 points.
   • Passage de garde : 3 points.
   • Genou-Poitrine, renversement, amené au sol : 2 points.
3. Avantages : Ils sont accordés lorsqu’un mouvement est presque réussi.
   • Amenée au sol.
   • Passage de garde.
   • Inversion.
   • Tentative de soumission.
4. Soumission : L’adversaire admet sa défaite, soit par un tapotement, verbalement, soit en perdant connaissance, soit par l’intervention de son entraîneur ou de l’arbitre.
5. Fautes et sanctionnées : plusieurs actions peuvent entraîner des sanctions, telles que des manquements d’engagement, des saisies illégales, des communications pendant le match, ou des actes qualifiés comme non sportifs.

Disqualifications :

• Fuir l’adversaire, violences physiques, slams, manque de respect, soumissions illégales ou encore un équipement non conforme peuvent conduire à une disqualification immédiate.

Règles d’hygiène de l’IBJJF :

• Ongles coupés.
• Kimono propre et sec.
• Éviter les odeurs désagréables.
• Pas de teinture capillaire temporaire.

Conformité du Kimono selon l’IBJJF :

1. Kimono :
   • Matériau : Doit être en coton tissé.
   • Taille : appropriée.
   • Qualité : Sans déchirures.
   • Couleur : Blanc, bleu ou noir.
   • Patchs : placé selon les règles.

1. Ceinture :
   • Couleur : Correspondante à la catégorie.
   • Taille : Ajustée.
   • Barrettes : Présence obligatoire d’une barre de grade.
   • Nœud : Doit garder le kimono fermé.

Avec ce guide, vous serez mieux préparé à comprendre et à respecter les règles lors de votre prochaine compétition de Jiu Jitsu Brésilien. Gardez toujours à l’esprit le respect de l’adversaire et l’intégrité du sport !

Vous trouverez le réglement complet IBJJF en suivant ce lien : https://ibjjf.com/books-videos

Vous pouvez également consulter le règlement CFJJB en suivant ce lien : https://cfjjb.com/competitions/reglements

Le Club de Jiu-Jitsu Brésilien de Clères : Un entrainement Compétition proche de Rouen

Situé à proximité de la ville historique de Rouen, le club de Jiu-Jitsu Brésilien (BJJ) de Clères à rapidement obtenu de bons résultats en compétition CFJJB ou IBJJF. Bénéficiant d’une réputation croissante en matière de formation et de compétition, ce club proche de Rouen est la destination privilégiée de nombreux passionnés de Jiu-Jitsu brésilien.

Un Esprit de Compétition

Au cœur du club de Clères se trouve un esprit de compétition indéniable. Les instructeurs mettent l’accent sur la préparation des élèves à tous les niveaux, qu’il s’agisse de novices cherchant à parfaire leurs compétences ou de compétiteurs confirmés s’entraînant pour la prochaine compétition. Le club a d’ailleurs produit plusieurs champions, preuve de son dévouement à l’excellence.

Règlement IBJJF et CFJJB

L’une des clés de ce succès est la compréhension et la prise en compte des règlements établis par les principales organisations du Jiu-Jitsu Brésilien, notamment l’IBJJF (International Brazilian Jiu-Jitsu Federation) et la CFJJB (Confédération Française de Jiu-Jitsu Brésilien). En effet, les entrainements doivent passer par l’imprégnation des règles si l’on souhaite se présenter en compétition.

Le règlement IBJJF est particulièrement respecté, établissant des directives précises sur les techniques autorisées selon les différentes ceintures, le poids, l’âge et bien d’autres critères. De même, le règlement CFJJB veille à ce que les standards du Jiu-Jitsu Brésilien soient maintenus en France, garantissant que le sport reste pur et conforme à ses racines brésiliennes.

Punch Club : un club proche de Rouen pour les compétiteurs

Le club de Jiu-Jitsu Brésilien de Clères à proximité de Rouen, avec son esprit de compétition et son respect des règlements, est sans aucun doute une référence dans l’univers du JJB en Seine Maritime. Pour ceux qui cherchent à s’immerger dans la culture du Jiu-Jitsu Brésilien, qu’ils soient débutants ou compétiteurs avancés, le club de Clères offre un environnement idéal pour apprendre, s’entraîner et exceller.